男の秘密ラボ【誰にも聞けない相談室】

毛が深いのは恥ずかしくない！濃い体毛の原因と今すぐできる対策法

2025/10/22 脱毛

夏になると、腕を出すのが恥ずかしい――そんな悩みを抱える男性は少なくありません。胸毛や腕毛、ヒゲの濃さにコンプレックスを感じ、他人に相談で...

2025/10/20 脱毛

最近、男性の脱毛需要が急増しています。昔は女性だけのものだった脱毛も、今では40代以上の男性でも一般的に行われるようになりました。「毎朝の...

いびきは「疲れのせい」だけじゃない？「最近いびきがうるさいって言われた」「寝ても疲れが取れない」──そんな経験はありませんか？多く...

男性が睡眠の質を落としやすい理由とは？仕事・ストレス・加齢が眠りに与える影響「寝ても疲れが取れない」「朝起きてもスッキリし...

導入：薄毛や抜け毛に悩む人が増えている背景最近、30代?50代を中心に「抜け毛が増えた」「髪が細くなった」と悩む人が増えています。...

2025/10/10 脱毛

ヒゲ脱毛に興味はあるけど「本当に効果あるの？」と不安なあなたへ朝の髭剃りが面倒、肌荒れも気になる…。そんな悩みを抱えている男性は多...

生え際の後退に不安を感じ始めたら「最近、おでこが広くなってきた気がする…」「髪を上げるのが怖い」――そんな不安を感じ始める男性の多...

「自分はいびきをかいていない」と思っていても、パートナーや家族に指摘されて初めて気づくケースは少なくありません。いびきは単なる“うるさい音...

男性にも必要な「セルフラブ」とは？忙しい日常の中で、自分の時間を持つことは意外と後回しになりがちです。特に男性は、「セルフケアは女...

ひとり時間がもたらすセルフラブの効果現代の忙しい生活では、仕事や家事、育児に追われ、自分の時間を持つことは難しいと感じる方も多いで...